صحة وعلوم

تواجه صناعة الهواتف الذكية ضغوطًا متزايدة بسبب الارتفاع الحاد في أسعار شرائح الذاكرة، ما دفع شركتي آبل وسامسونج إلى مراجعة خططهما الإنتاجية وخفض طلبات المكونات، في ظل تراجع هوامش الربح وتباطؤ الطلب في عدد من الأسواق. وبحسب تقارير آسيوية…

كتبت: د/ مروة غنيم لا يحتاج إنقاص الوزن دائمًا إلى الاشتراك في صالة رياضية أو ممارسة تدريبات شاقة؛ فالمشي المنتظم يمكن أن يصبح وسيلة بسيطة ومنخفضة التأثير لتحسين اللياقة وتقليل الدهون، خصوصًا للمبتدئين والأشخاص قليلي الحركة أو الذين يعانون…

أعلنت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم، الأربعاء 7 أكتوبر، فوز العالم الفرنسي هنري بي. كاجان والعالم الياباني كينسو سواي بجائزة نوبل في الكيمياء لعام 2026، تقديرًا لاكتشافاتهما المتعلقة بـ«التأثيرات غير الخطية والتحفيز الذاتي في التخليق…

كتبت: د/سارة غنيم لا يعني بلوغ سن الستين بداية التراجع الحتمي في الصحة أو القدرة على ممارسة الحياة بصورة طبيعية؛ فالتقدم في العمر تصاحبه تغيرات فسيولوجية متفاوتة، مثل انخفاض الكتلة العضلية وكثافة العظام، وتباطؤ عملية الأيض، وزيادة احتمالات…

أعلنت الأكاديمية الملكية السويدية للعلوم، الثلاثاء 6 أكتوبر 2026، منح جائزة نوبل في الفيزياء للعالم البلجيكي الأميركي فرانسيس هالزن، تقديرًا لإسهاماته الحاسمة في تطوير مرصد «آيس كيوب» للنيوترينو، ودوره في اكتشاف نيوترينوات فائقة الطاقة…

متابعة: د/ سارة غنيم في إنجاز يفتح نافذة جديدة لفهم أسرار الدماغ، أعلنت جمعية نوبل في معهد كارولينسكا، اليوم الاثنين 5 أكتوبر 2026، فوز العلماء كارل دايسروث وبيتر هيغيمان وجورج ناغل بجائزة نوبل في علم وظائف الأعضاء أو الطب، تقديرًا…

بدأت شركة آبل فصلًا جديدًا في تاريخها، يجمع بين انتقال القيادة بعد 15 عامًا من إدارة تيم كوك، ودخولها رسميًا سوق الهواتف القابلة للطي عبر هاتفها الجديد «iPhone Duo»، في خطوة تعكس تحولًا يتجاوز طرح أجهزة جديدة إلى إعادة صياغة طريقة عمل…

كتبت:د/سارة غنيم  تشهد فرنسا وعدد من دول العالم ارتفاعًا جديدًا في إصابات فيروس كورونا، بالتزامن مع مؤشرات مماثلة في دول أوروبية والولايات المتحدة وآسيا، وسط تحذيرات من تأثير العدوى في الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات. وبحسب أحدث نشرة صادرة…

كتبت:د/ سارة غنيم  يستيقظ كثيرون في منتصف الليل، ينظرون إلى الساعة، فيجدونها تقترب من الثالثة صباحًا؛ مشهد متكرر أثار تفسيرات نفسية وشعبية عديدة. لكن العلم يؤكد أن الأمر لا يرتبط بموعد غامض أو «ساعة سحرية»، بل بتغير مراحل النوم وعمل…

كتبت: د/سارة غنيم لم تعد الستون بداية مرحلة من التراجع الحتمي، بل قد تكون فرصة لإعادة ترتيب الأولويات وبناء نمط حياة أكثر توازنًا. فالعمر الزمني وحده لا يحدد مستوى الصحة أو القدرة على الحركة، بينما تلعب التغذية والنشاط البدني والنوم…