Publisher - جريدة الجمهورية والعالم

مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة في العديد من دول العالم، يحذر خبراء الصحة من مخاطر الجفاف والإجهاد الحراري، خاصة خلال فترات النهار الطويلة. وفي ظل هذه الظروف، لا يقتصر الحفاظ على الترطيب على شرب الماء فقط، بل يمتد أيضًا إلى نوعية الأطعمة التي نتناولها يوميًا. ويؤكد متخصصون في التغذية أن بعض الأطعمة الغنية بالماء والعناصر المعدنية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في دعم الجسم خلال الطقس الحار، من خلال تعويض السوائل المفقودة والمساعدة في الحفاظ على توازن الأملاح وتقليل الشعور بالإرهاق. 1-…

واصل النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو كتابة فصول جديدة من التاريخ الكروي، بعدما سجل هدفًا جديدًا مع منتخب بلاده في بطولة كأس العالم 2026، ليصبح أول لاعب في تاريخ المسابقة ينجح في هز الشباك خلال ست نسخ مختلفة من المونديال. وجاء هدف رونالدو ليؤكد مجددًا مكانته الاستثنائية في عالم كرة القدم، بعدما رد على الانتقادات التي طالته عقب المباراة الافتتاحية أمام جمهورية الكونغو الديمقراطية، والتي فشل خلالها في التسجيل، قبل أن يعود بقوة ويضيف رقمًا قياسيًا جديدًا إلى سجله الحافل بالإنجازات. وبات قائد المنتخب البرتغالي أول لاعب يسجل…

استقبلت الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، بمقرها في العاصمة الإدارية الجديدة، وفدًا رفيع المستوى من مدينة نانجينغ التابعة لمقاطعة جيانغسو الصينية، لبحث فرص التعاون الاقتصادي والاستثماري المشترك وتعزيز الشراكة بين الجانبين في عدد من القطاعات الصناعية الواعدة. وجاءت الزيارة في إطار استكمال فعاليات ملتقى "الصين (نانجينغ) – مصر (القاهرة) للتعاون الاقتصادي والتجاري"، الذي استضافته القاهرة في 22 يونيو 2026، بهدف تعزيز العلاقات الاقتصادية والتجارية بين الجانبين وفتح آفاق جديدة للاستثمار المشترك. وترأس…

مع اقتراب نهاية دور المجموعات في كأس العالم 2026، بدأت ملامح المنتخبات المتأهلة إلى دور الـ32 تتضح تدريجيًا، فيما تبقى بطاقات أخرى معلقة حتى الجولة الثالثة والأخيرة التي ستحدد هوية المتأهلين وترتيب المجموعات. المجموعة الأولى (A) ضمن المنتخب المكسيكي التأهل إلى دور الـ32 بعدما حصد 6 نقاط من أول مباراتين، كما بات قريبًا من إنهاء المجموعة في الصدارة. ويحتل منتخب كوريا الجنوبية المركز الثاني برصيد 3 نقاط، ويكفيه التعادل أمام جنوب أفريقيا لحسم التأهل. أما جمهورية التشيك وجنوب أفريقيا، ولكل منهما نقطة واحدة، فما زالت حظوظهما…

واشنطن – في خطوة تعكس تصاعد الجدل داخل الأوساط السياسية الأمريكية بشأن التدخل العسكري في إيران، أقر مجلس الشيوخ الأمريكي قرارًا يدعو إلى إنهاء العمليات العسكرية ضد طهران ما لم يحصل الرئيس على تفويض صريح من الكونغرس. وحظي القرار بتأييد 50 عضوًا مقابل معارضة 48، في تصويت يُنظر إليه على أنه رسالة سياسية قوية موجهة إلى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، رغم أن القرار لا يتمتع بقوة قانونية ملزمة ويُعد ذا طابع رمزي. ويُعد هذا التصويت مؤشرًا على تنامي الخلافات داخل الحزب الجمهوري، خاصة مع انضمام أربعة أعضاء جمهوريين إلى…

متابعة: د. أمل درويش استضاف منتدى مدينتي الثقافي الكاتبة الدكتورة غادة لبيب في أمسية ثقافية مميزة شهدت حضورًا كثيفًا من الأدباء والمثقفين، وذلك بمناسبة توقيع كتابها الأول «تحت سطح العالم.. ستون يومًا في أستراليا»، داخل قاعة النادي الاجتماعي بنادي مدينتي الرياضي. وأدار اللقاء الدكتور زياد الشاذلي، مؤسس ومدير المنتدى، الذي أجرى حوارًا موسعًا مع الكاتبة حول تجربتها الأدبية والإنسانية التي وثقتها في الكتاب، والذي يمثل باكورة أعمالها في عالم الكتابة والإبداع. من الرحلة إلى الكتاب وخلال الندوة، استعرضت الكاتبة تفاصيل…

كتبت:د/ سارة غنيم في عالم يمتلئ بالرسائل التحفيزية والشعارات الرنانة، يعتقد كثيرون أن النجاح يبدأ بالتفكير الإيجابي فقط، لكن الخبراء يؤكدون أن بناء "عقلية الفوز" يتطلب أكثر من مجرد كلمات مشجعة أو أمنيات متفائلة. فالعقلية الناجحة تقوم على الانضباط والاستمرارية والقدرة على التعامل مع التحديات بواقعية، مع التركيز على التطور المستمر وتحقيق الأهداف خطوة بخطوة. ما المقصود بعقلية الفوز؟ عقلية الفوز هي نمط تفكير قائم على النمو والتعلم وتحمل المسؤولية، حيث ينظر أصحابها إلى العقبات والإخفاقات باعتبارها فرصًا للتعلم والتطوير، وليس…