ميلانو: نجاة أبو قور
استيقظت مدينة ميلانو الإيطالية، صباح الأحد، على آثار واسعة من التخريب والحرائق والنهب، بعدما تحولت مظاهرة احتجاجية على ارتفاع تكاليف المعيشة والحروب إلى مواجهات عنيفة بين مجموعات من المحتجين وقوات الأمن في قلب المدينة.…
تتجه إسرائيل إلى انتخابات تشريعية حاسمة في 27 أكتوبر 2026، وسط حالة من الاستقطاب السياسي وغياب مسار واضح لتشكيل الحكومة المقبلة، في ظل تقارب استطلاعات الرأي، وانقسام معسكر المعارضة، والغموض المحيط بمشاركة الأحزاب العربية في ترتيبات ما بعد…
كتبت:د/مروة غنيم
شهدت فرنسا وإيطاليا، السبت، موجة واسعة من الاحتجاجات ضد ارتفاع تكاليف المعيشة وتراجع القدرة الشرائية والإنفاق الحكومي، تحولت في عدد من المدن إلى مواجهات عنيفة بين مجموعات من المتظاهرين وقوات الأمن، وسط حرائق وعمليات تخريب…
باريس: بريجيت محمد
كشف استطلاع فرنسي حديث عن حالة من القلق داخل قطاعات من الأقليات الدينية، مع اقتراب الانتخابات الرئاسية المقررة في ربيع 2027، إذ قال 46% من المسلمين المشاركين إنهم قد يفكرون في مغادرة فرنسا إذا وصلت مارين لوبان، مرشحة…
كتب: أحمد زيد
حقق الأهلي فوزًا ثمينًا خارج ملعبه على كيتارا الأوغندي بنتيجة 2-1، مساء اليوم السبت، في ذهاب دور الـ32 من بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، بعدما نجح في تحويل تأخره بهدف إلى انتصار يمنحه أفضلية مهمة قبل مباراة الإياب في…
كتب: محمد غنيم
في وسط الزحام تذكّرت يوسف إدريس. أمامي سيارات لا تتحرك، وخلفي رجل يضغط على الكلاكس بإصرار، كأنه اكتشف وسيلة لدفع السيارات بالموجات الصوتية.
إلى جواري موتوسيكل يسير عكس الاتجاه، وعلى مسافة خطوات رجل مسن يحاول عبور الطريق،…
أكد الرئيس عبد الفتاح السيسي استعداد مصر لاتخاذ الإجراءات اللازمة لحماية المملكة العربية السعودية والدفاع عن أمنها وسيادتها، داعيًا مجلس النواب إلى الاستعداد لعقد جلسة طارئة لمنح التفويض المطلوب، حال تلقي القاهرة طلبًا رسميًا من القيادة…
كتبت: د/ سارة غنيم
في الأسابيع أو الأيام الأخيرة من حياة بعض المرضى، تظهر تجارب شديدة الوضوح يصعب وصفها بأنها أحلام عادية. يتحدث أصحابها عن لقاء أقارب رحلوا منذ سنوات، أو الاستعداد لسفر قريب، أو العودة إلى منزل الطفولة، وأحيانًا رؤية…
كتبت: د/ مروة غنيم
اختُتم موسم جوائز نوبل لعام 2026 بإعلان فوز الاقتصاديين روبرت إي. هول ومايكل وودفورد بجائزة العلوم الاقتصادية، لتكتمل قائمة الفائزين في ستة مجالات امتدت من الطب والفيزياء والكيمياء إلى الأدب والسلام والاقتصاد.
وكشفت…
يُعد الجوز من أبرز المكسرات المرتبطة بصحة الدماغ، بفضل احتوائه على حمض ألفا-لينولينيك، وهو أحد أحماض أوميغا-3 النباتية، إلى جانب مجموعة من مضادات الأكسدة والمركبات النباتية النشطة.
وتشير دراسات حديثة إلى أن إدخال الجوز ضمن نظام غذائي…
