كتبت: د/ سارة غنيم
مع التقدم في العمر، تزداد أهمية التحكم في مستويات الدهون في الدم للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ولا سيما مع تباطؤ بعض عمليات الأيض وارتفاع احتمالات تراكم الدهون داخل الشرايين.
وتُعد الكوسا من الخضراوات المناسبة…
إيطاليا – د/سارة غنيم
لم تغيّر موجة الحر التي تضرب إيطاليا خلال صيف 2026 إيقاع الحياة اليومية فحسب، بل أعادت أيضًا تشكيل عادات الإيطاليين الغذائية، مع عزوف متزايد عن الأطعمة التي تحتاج إلى وقت طويل أمام الموقد، واتجاه واضح نحو المنتجات…
واصلت أجهزة وزارة الداخلية حملاتها الأمنية لمكافحة جرائم النصب والاحتيال، وضبط المخالفات المرورية، والتصدي لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز والدقيق في مختلف المحافظات.
ضبط متهم بممارسة الدجل والشعوذة في الإسكندرية
تمكنت الإدارة العامة…
يعاني كثير من مستخدمي الهواتف الذكية امتلاء مساحة التخزين، رغم أن أجهزتهم لا تزال تعمل بكفاءة ولا تحتاج إلى الاستبدال. وفي هذه الحالة، قد تساعد أداة «العناية بالجهاز» المدمجة في هواتف «سامسونج جالاكسي» على تحديد الملفات والتطبيقات التي…
كشفت شبكة «أكسيوس» الأمريكية أن إدارة الرئيس دونالد ترامب أنشأت، في منتصف مايو الماضي، قناة اتصال سرية مع قيادة الحرس الثوري الإيراني، مستعينة برئيس إقليم كردستان العراق نيجيرفان بارزاني، الذي يتمتع بعلاقات وثيقة مع مسؤولين في طهران…
كتب: أحمد السيد رفعت
في بداية مشواره، وهو في الرابعة والعشرين من عمره فقط، قدّم مروان حامد فيلمه القصير «لي لي»، المأخوذ عن قصة «أكان لابد يا لي لي أن تضيئي النور؟» للأديب الكبير يوسف إدريس، والتي تولى مروان بنفسه كتابة السيناريو المقتبس…
مشاركون من دول عدة يشيدون بمنصة الحوار المباشر ويطالبون بمجلس استشاري وآليات لمتابعة التوصيات
شكّل المؤتمر السابع للمصريين بالخارج، الذي عُقد يومي 2 و3 أغسطس 2026، محطة جديدة في مسار التواصل بين الدولة وأبنائها في مختلف أنحاء العالم، بعدما…
اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات الماضية بتداول أنباء عن مشاجرة مرتبطة بأسرة حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، داخل أحد المقاهي بأحد الفنادق الكبرى في منطقة الساحل الشمالي، مساء الجمعة، وسط روايات متداولة بشأن…
تتوالى التفاصيل بشأن الزواج السري لكريستيانو رونالدو وجورجينا رودريغيز، بعدما أُقيمت المراسم بعيدًا عن عدسات الإعلام وفي أجواء شديدة الخصوصية.
وبينما حرص الثنائي على إبقاء الحدث بعيدًا عن الأضواء، بدأت معلومات جديدة تتكشف حول قائمة الضيوف…
كتب: أحمد السيد رفعت
بعيدًا عن الجدل الدائم حول محمد رمضان، وبعيدًا عن الاتفاق أو الاختلاف مع اختياراته الفنية، أو حتى تقييم موهبته كممثل، هناك جانب في تجربته يستحق التأمل فعلًا: الطموح.
محمد رمضان من الفنانين القلائل الذين امتلكوا قبولًا…
