الوقاية

كتبت:د/سارة غنيمكشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة بون أن اتباع نظام غذائي يعتمد على الشوفان قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بنسبة تصل إلى 10% خلال 48 ساعة فقط، ما يعزز من دوره المحتمل في الوقاية من أمراض القلب.…

ترجمة : سارة غنيم الإنفلونزا.. من الأكثر عرضة للخطر ولماذا يُعدّ التطعيم ضرورة هذا الموسم؟ مع اقتراب موسم الشتاء، تحذر السلطات الصحية من موجة إنفلونزا قوية يقودها الفيروس A/H3N2 المعروف بسرعة انتشاره وحدة أعراضه مقارنة بالسلالات السابقة.…