متابعة د. أمل درويش..
"كانت لي محاولات في إعادة تدوير المخلفات لإنتاج منتجات فنية عن طريق تدويرها وذلك محاولة منى لتقليل التلوث البيئي.فهناك الكثير من الأشياء نقوم بإلقائها فى القمامة دون أن نحسن استغلالها »، بهذه العبارة التي ليس فيها…
كتبت- روان السباعي
بينما يرغب الكثير من الأشخاص قضاء رحلاتهم وسط الأهل أو الأصدقاء أو زملاء العمل، إلا أن فئة منهم تستمتع أكثر اذا ما كانت وحدها دون قيد من العائلة أو المجموعة المصاحبة لها، وتري أن السفر وحيدا له ميزات شيقة، فيما يرغب…
كتبت: روان السباعي.
مع قدوم فصل الصيف تريدين الخروج في الشمس أو الذهاب للمصيف للاستمتاع بالعطلة الصيفية، ولكن تريدين أيضًا الحفاظ على صحة شعرك.
نقدم لك سيدتى 5 وصفات طبيعية وبسيطة لحماية شعرك في الأجواء الصيفية من الحرارة وأشعة الشمس…
كتبت – مروة غنيم
هناك العديد من الأطعمة التي من الممكن اتباعها لمحاربة ارتفاع ضغط الدم، وهذه الامور لا تشمل الأدوية فحسب، بل يمكن أن تكون التغذية السليمة مساعدة للحفاظ على معدل ضغط الدم الطبيعى فالخضروات، على سبيل المثال، غنية بالأملاح…
كتبت - مروة غنيم
إذا أردت انقاص وزنك بدون التوقف عن الطعام وبدلًا من حرمان نفسك من تناول الطعام ، او اتباع حمية غذائية قاسية نحن نقدم لك 10 أطعمة فى موقع الجمهورية والعالم تحتوي على أقل من 100 سعر حراري تعرف عليها وعلى فوائدها.
بلح…
كتبت - صفاء محمد
يوجد العديد من الوصفات التي تساعد على علاج الحبوب، واليوم نقدم لكى " قناع العسل بالقرفة "ويعتبر واحدا من اهم الماسكات التي تساعدك فى التخلص من الحبوب، ويعد قناع العسل والقرفة من أفضل الوصفات للتخلص من الحبوب، حيث يساعد في…
من أجل الحصول على شعر لامع وصحي، يجب تناول كثيرا من الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تتوافر بشكل أساسي في الخضراوات والفاكهة الطازجة، كما يجب الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين (ب)، والموجود…
