“كيف تتجنب تصلب الرقبة عند الاستيقاظ؟ إليك الأسباب والعلاجات الطبيعية”

كتبت:سارة غنيم يعد تصلب الرقبة عند الاستيقاظ من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالبًا ما يكون سببها توتر العضلات، وضعيات النوم غير السليمة، أو الظروف البيئية غير المواتية. في هذا التقرير، نستعرض الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة…

“ظلام وراء البرقع: طالبان تحظر تعليم النساء في مجال الصحة”

كتبت:بريجيت محمد أعلنت حركة طالبان مؤخرًا عن خطوة جديدة تضاف إلى سلسلة من الإجراءات التي استهدفت حقوق النساء في أفغانستان منذ استعادتها السلطة في أغسطس 2021. هذه الخطوة تتعلق بإيقاف التعليم الطبي للنساء، حيث تم تعليق الدورات التدريبية في…

كيف تغيّر الرياضة صورة السعودية عالميًا؟ نظرة على استراتيجيات محمد بن سلمان

كتبت:بريجيت محمد تواصل المملكة العربية السعودية تعزيز مكانتها كقوة رياضية عالمية، بعد فوزها بتنظيم كأس العالم 2034. يُعد هذا الإنجاز خطوة استراتيجية في مسيرة التحول الذي تقوده المملكة، حيث يسهم في تعزيز صورتها العالمية وانفتاحها على…

مدبولي يوجه بتشكيل فريق عمل لتنفيذ خطة الصفقات المتكافئة مع أفريقيا

القاهرة - وفاء عبد السلام ترأس الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماع اللجنة العليا الدائمة لمتابعة العلاقات المصرية الأفريقية، بمشاركة عدد من الوزراء والمسؤولين، لمناقشة جهود دعم التبادل التجاري وتعزيز التعاون الاقتصادي مع دول…

ترامب: تركيا استولت على السلطة في سوريا دون خسائر وتلعب دوراً رئيسياً

أعلن الجيش الأمريكي، أمس، عن مقتل 12 عنصراً من تنظيم داعش خلال غارات جوية استهدفت مواقع التنظيم في سوريا، بما في ذلك قادة ومقاتلين ومعسكرات تدريب. وتهدف هذه الغارات، التي نُفذت في مناطق كانت تحت سيطرة النظام السوري بقيادة بشار الأسد، إلى…

ردود فعل غاضبة على منشورات الإخوان بشأن وفاة نبيل الحلفاوي

وفاة نبيل الحلفاوي تثير جدلًا بسبب منشورات شماتة تخالف القيم المصرية دار الإفتاء تندد بالشماتة وتؤكد تحريمها شرعًا متابعة:بريجيت محمد تصاعدت حالة من الغضب والاستياء بين المصريين إثر انتشار منشورات على منصات التواصل الاجتماعي تضمنت…

هيمنة الدولار في خطر: ترامب يواجه دول البريكس بتهديدات قوية

ترامب يهدد بفرض عقوبات على دول البريكس: هل يتسارع البديل عن الدولار؟ تصعيد جديد من ترامب تجاه دول البريكس بشأن التخلي عن الدولار كتبت:سارة غنيم في خطوة تعكس توترًا اقتصاديًا وجيوسياسيًا، هدد الرئيس الأمريكي السابق والمستقبلي المحتمل،…

ميلانو تحظر التدخين في الأماكن العامة: قواعد جديدة تبدأ في يناير 2025

ميلانو- نجاة أبوقورة اعتبارًا من 1 يناير 2025، ستدخل بلدية ميلانو قواعد جديدة حيز التنفيذ تحظر التدخين في الهواء الطلق إذا كان هناك أشخاص آخرون على مسافة أقل من عشرة أمتار. يأتي هذا القرار كجزء من خطة "الهواء والمناخ" التي تهدف إلى تقليل…

أبرز الشخصيات الفارّة: من ماهر الأسد إلى رامي مخلوف.. أين هم الآن؟

كتبت:بريجيت محمد في ظل التطورات المتسارعة، أثيرت تساؤلات حول أماكن تواجد الرئيس السوري بشار الأسد وقيادات نظامه. ورغم غياب التصريحات الرسمية، تشير مصادر متعددة إلى أن الأسد قد لجأ إلى روسيا، بينما تظل تفاصيل موقعه الدقيق غامضة. ماهر الأسد…

الرئيس الإيراني يستخدم حق النقض ضد قانون تشديد عقوبات الحجاب ويُحيله إلى المجلس الأعلى للأمن القومي

استخدم الرئيس الإيراني مسعود بيزيشكيان حق النقض (الفيتو) ضد القانون الذي ينص على تشديد العقوبات المفروضة على النساء اللواتي لا يلتزمن بقواعد اللباس الصارمة في الجمهورية الإسلامية، مشيرًا إلى ضرورة مراجعة التشريع من قبل المجلس الأعلى للأمن…