صحة وعلوم

كتبت - سارة غنيم الترطيب: نصائح لشرب الماء يوميًا بالطريقة الصحيحة يمر العالم حاليًا بموجة حر غير مسبوقة، مما يجعل الحفاظ على ترطيب الجسم أمرًا بالغ الأهمية. تقدم "الجمهورية والعالم" مجموعة من النصائح للحفاظ على مستوى الترطيب الصحيح…

كتبت – سارة غنيم الفواكه الصيفية قليلة السكر: الخيار الأمثل للصحة من الحقائق الثابتة أن تناول الفواكه بانتظام يعود بفوائد كبيرة على أجسامنا. من وجهة نظر تغذوية، تتكون الفواكه بشكل أساسي من الماء (80٪ -95٪)، والكربوهيدرات (5-15٪)،…

سارة غنيم نشر ثلاثة باحثين من جامعة هارفارد وجامعة مونتانا دراسة جديدة يمكن اعتبارها من بنات أفكار كاتب سيناريو Marvel، حيث يتكهن تيم لوماس وبريندان كيس ومايكل بول ماسترز بوجود كائنات متقدمة تقنيًا تعيش على الأرض، وربما تكون مخبأة تحت…

بريجيت محمد  في مواجهة التحديات المتزايدة للأمن الغذائي العالمي والتأثير البيئي الناجم عن الزراعة التقليدية، يسعى العلماء إلى ابتكار حلول مبتكرة ومستدامة. أحدث هذه الحلول يأتي من فريق من الباحثين الكوريين الذين قدموا طريقة جديدة لإنتاج…

بريجيت محمد "كوفيد-19 ولد في المختبر": تحقيق مثير من نيويورك تايمز إعادة فتح النقاش حول أصل فيروس SARS-CoV-2 أعادت صحيفة نيويورك تايمز النقاش حول الفرضية القائلة بأن فيروس كوفيد-19 قد نشأ في مختبر. في مقال حديث لعالمة الأحياء الجزيئية…

سارة غنيم اكتشاف جديد في لحظة الموت اكتشاف جديد: تأثير نشاط الدماغ في لحظة الموت على استرجاع الذكريات أفادت دراسة حديثة بأن لحظة الموت قد تكون فترة مهمة للغاية في حياة الإنسان، حيث يتم تسجيل نشاط غير عادي في الدماغ. استكشف العلماء…

سارة غنيم كشفت نتائج دراسية نُشرت في المجلة العلمية "المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية" أن تناول الطماطم يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ، مما يجعلها إضافة ضرورية إلى النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. تشير…

سارة غنيم لا حاجة لوزن الأطعمة أو حساب السعرات الحرارية. لفقدان الوزن، يكفي اتباع أربع قواعد بسيطة، كما يشرح فرانكو بيرينو، مدير قسم الطب الوقائي والتنبؤي في معهد السرطان في ميلانو ومؤسس جمعيةLa Grande Via، لكورييري ديلا سيرا. ما هي هذه…

كتبت سارة غنيم  حماية القلب والأوعية الدموية هي أمر بالغ الأهمية، حيث تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية واحدة من أسباب الوفاة الرئيسية في العديد من دول العالم. لذا، يجب الانتباه إلى نظام الغذاء الخاص بك، وتفضيل تناول الأطعمة التي تُعزز…

 خالد محمود عشر كوارث خارقة للطبيعة (أو طبيعية؟) ضربت مصر في العصور القديمة جعلت قراء الكتاب المقدس يرتجفون وقد أثارت فضول العلماء. في صفحات الكتاب المقدس، تعودنا على قصص ملحمية تحمل في طياتها العبر والدروس التي تعلمناها من أجيال…