Publisher - جريدة الجمهورية والعالم

يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية إذا لم تتم السيطرة عليه. وبينما يحتاج كثير من المرضى إلى العلاج الدوائي، تشير دراسات حديثة إلى أن بعض العادات اليومية البسيطة، وعلى رأسها التنفس البطيء والعميق، قد تسهم في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف أو متوسط، وذلك إلى جانب الالتزام بتوصيات الطبيب ونمط حياة صحي. كيف يؤثر التوتر على ضغط الدم؟ عند التعرض للتوتر أو الضغوط النفسية، ينشط الجهاز العصبي الودي،…

أعاد الزلزال المدمر الذي ضرب مدينة لا غوايرا الفنزويلية فتح ملف العقوبات الأمريكية المفروضة على كاراكاس، وسط جدل متصاعد بشأن تأثيرها على قدرة الدولة في مواجهة الكوارث الطبيعية. وبينما أعلنت الولايات المتحدة تقديم تسهيلات للمساعدات الإنسانية، يرى منتقدون أن العقوبات الاقتصادية والسيطرة على عائدات النفط الفنزويلي أسهمت في إضعاف البنية الاقتصادية للدولة، ما ضاعف من آثار الكارثة الإنسانية. كارثة إنسانية في لا غوايرا شهدت مدينة لا غوايرا، إحدى أهم المدن الساحلية في فنزويلا، زلزالًا قويًا تسبب في سقوط عدد كبير من الضحايا…

مع تصاعد موجات الحر حول العالم، لم تعد درجات الحرارة المرتفعة تشكل تهديدًا للصحة الجسدية فحسب، بل باتت تمثل خطرًا متزايدًا على وظائف الدماغ والصحة النفسية. وتشير دراسات علمية حديثة إلى أن التعرض للإجهاد الحراري قد يبطئ التفكير، ويضعف الذاكرة والتركيز، ويؤثر في القدرة على اتخاذ القرارات، كما يرتبط بارتفاع معدلات الاضطرابات النفسية والسلوك الاندفاعي، الأمر الذي يدفع الباحثين إلى التحذير من التداعيات طويلة المدى لتغير المناخ على القدرات الإدراكية للإنسان. كيف تؤثر الحرارة على الدماغ؟ يحافظ جسم الإنسان بشكل طبيعي على درجة…

واصلت وزارة الداخلية توجيه ضرباتها الأمنية المكثفة في مختلف المحافظات، ضمن خطتها لإحكام الرقابة على الأسواق، ومكافحة الجرائم التموينية والاقتصادية، والتصدي للاتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي، إلى جانب تعزيز الانضباط المروري على الطرق والمحاور الرئيسية. وأسفرت الحملات، التي نُفذت خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، عن ضبط كميات كبيرة من الدقيق المدعم، وقضايا اتجار في العملات الأجنبية بملايين الجنيهات، فضلًا عن تحرير أكثر من 107 آلاف مخالفة مرورية متنوعة. ضبط 10 أطنان دقيق مدعم داخل مخابز مخالفة في إطار جهود أجهزة وزارة…

واصل المنتخب المغربي كتابة التاريخ في بطولة كأس العالم 2026، بعدما قدم عرضًا قويًا وحجز مقعده في الدور ربع النهائي، إثر فوزه المستحق على منتخب كندا بثلاثة أهداف دون رد، في المباراة التي جمعتهما ضمن منافسات دور الـ16، ليؤكد "أسود الأطلس" أنهم أحد أبرز المرشحين لمواصلة المشوار في المونديال. شوط أول متكافئ انتهى الشوط الأول بالتعادل السلبي، بعدما تبادل المنتخبان السيطرة على مجريات اللعب، مع أفضلية نسبية للمنتخب المغربي الذي صنع عدة فرص، إلا أن الدفاع الكندي وحارس مرماه نجحا في الحفاظ على نظافة الشباك. أوناحي يفتتح…

في خطوة غير تقليدية، اختارت النجمة العالمية تايلور سويفت أن تبتعد عن واحدة من أشهر تقاليد حفلات الزفاف، بعدما قررت عدم تعيين وصيفات للعروس، مفضلة أن يكون شقيقها الأصغر أوستن سويفت الشخص الوحيد الذي يقف إلى جانبها في هذه المناسبة الخاصة. ويعكس هذا القرار عمق العلاقة التي تجمع الشقيقين، والدور الكبير الذي لعبه أوستن في حياة تايلور الشخصية ومسيرتها الفنية على مدار السنوات الماضية. لا وصيفات عروس في حفل الزفاف بعد تداول العديد من التكهنات حول تفاصيل حفل زفاف تايلور سويفت ونجم كرة القدم الأمريكية ترافيس كيلسي، نقلت مجلة…

لم يعد تشخيص مرض الزهايمر يعتمد فقط على اختبارات الذاكرة أو الفحوصات الطبية المتقدمة، إذ تشير دراسات حديثة إلى أن طريقة التحدث قد تحمل مؤشرات مبكرة على التدهور الإدراكي قبل سنوات من ظهور الأعراض الواضحة. ويؤكد باحثون أن سرعة الكلام، وطول فترات التوقف أثناء الحديث، وصعوبة استرجاع الكلمات، قد تمثل علامات تستحق الانتباه، بما يفتح الباب أمام وسائل جديدة للكشف المبكر عن المرض ودعم فرص التدخل العلاجي. طريقة الحديث قد تكشف صحة الدماغ تشير الأبحاث الحديثة إلى أن صحة الدماغ لا تنعكس فقط في الكلمات التي ينطقها الإنسان، وإنما أيضًا…