Publisher - جريدة الجمهورية والعالم

أكد خبراء في الصحة واللياقة البدنية أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن، خاصة الدهون الحشوية، تمثل عامل خطر رئيسيًا للإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري، مشيرين إلى أن التخلص منها يتطلب نهجًا شاملاً يجمع بين النشاط البدني والتغذية المتوازنة. وأوضح الخبراء أن فقدان الدهون لا يمكن أن يتم بشكل موضعي في منطقة محددة من الجسم، بل يعتمد على خفض إجمالي نسبة الدهون عبر تحقيق عجز في السعرات الحرارية، أي استهلاك طاقة أكبر من تلك التي يتم الحصول عليها من الغذاء. تمارين عالية الكثافة لتعزيز الحرق وأشار المختصون إلى أن…

أثارت تصريحات للرئيس الأمريكي دونالد ترامب جدلاً واسعاً، بعد توجيهه انتقادات مباشرة وحادة لعدد من قادة الدول الحليفة، في مقدمتهم رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر وولي العهد السعودي محمد بن سلمان، في سياق التوترات الدولية المتصاعدة. وقال ترامب، في تعليقاته بشأن ستارمر، إنه «ضعيف وغير مؤكد»، منتقداً طريقة تعامله مع أزمة مضيق هرمز، ومشيراً بسخرية إلى أن رئيس الوزراء البريطاني «يحتاج إلى سؤال فريقه قبل اتخاذ أي قرار»، في إشارة إلى ما اعتبره غياب الحسم في القيادة. وفي سياق متصل، استخدم ترامب تعبيرات لافتة عند…

القاهرة – الجمهورية والعالم اشتعلت منافسات الدوري المصري الممتاز موسم 2025-2026، مع استمرار الصراع على القمة ومناطق البقاء، في ظل نتائج مثيرة شهدتها مباريات الأحد، والتي أعادت رسم ملامح جدول الترتيب. الزمالك يواصل الهيمنة على القمة حقق الزمالك فوزًا كبيرًا على المصري البورسعيدي بنتيجة 4-1، في افتتاح مرحلة التتويج، ليعزز صدارته للدوري. وسجل أهداف الزمالك كل من عدي الدباغ، وناصر منسي (هدفين)، وحسام عبد المجيد، بينما أحرز أسامة الزمراوي هدف المصري الوحيد. ورفع الزمالك رصيده إلى 46 نقطة في المركز الأول، فيما تجمد رصيد…

باريس –بريجيت محمد سمحت المحكمة الإدارية في باريس بعقد «مؤتمر مسلمي فرنسا» في بلدة لو بورجيه شمال العاصمة، وذلك قبل ساعات من موعد انطلاقه، بعد أن ألغت قرارًا إداريًا بحظر الفعالية بدعوى مخاوف تتعلق بالنظام العام. وكانت محافظة باريس قد أصدرت قرارًا بمنع التجمع، معتبرة أنه قد يشكل تهديدًا أمنيًا، إلا أن الجهة المنظمة، وهي جمعية المسلمين في فرنسا، تقدمت بطعن عاجل، لتقضي المحكمة بالسماح بإقامة الحدث، مؤكدة أن الحظر يمثل انتهاكًا لحرية العبادة المكفولة قانونًا. ويُعد المؤتمر من أبرز الفعاليات الإسلامية في فرنسا،…

البرادعي يدعو المجتمع الدولي لاحتواء التصعيد ويحذر من تفجر الأوضاع في الشرق الأوسط القاهرة –د/ سارة غنيم دعا الحائز على جائزة نوبل للسلام والمدير العام السابق للوكالة الدولية للطاقة الذرية (IAEA)، محمد البرادعي، المجتمع الدولي إلى وقف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الذي وصفه بأنه "مجنونا" واتهمه برغبته في تحويل الشرق الأوسط إلى "كرة نارية". وفي تصريحات عبر حسابه على منصة إكس، انتقد البرادعي سياسات دونالد ترامب، معتبرًا أنها قد تؤدي إلى تصعيد خطير في المنطقة، داعيًا المجتمع الدولي إلى التدخل لمنع تفاقم…

القاهرة - الجمهورية والعالمأعلنت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عن تطبيق زيادات على أسعار بعض شرائح استهلاك الكهرباء، اعتبارًا من شهر أبريل الجاري، وذلك في إطار مواجهة تداعيات الأزمة العالمية الحادة في موارد الطاقة، المرتبطة بالتوترات الجيوسياسية في منطقة الخليج العربي. وأوضحت الوزارة، في بيان رسمي، أن هذه القرارات جاءت في ظل ظروف استثنائية تشهدها أسواق الطاقة العالمية، مؤكدة حرصها على حماية محدودي ومتوسطي الدخل من تأثيرات الزيادة، حيث تقرر تثبيت أسعار شرائح الاستهلاك المنزلي الأقل، التي تمثل نحو 40% من إجمالي…

كشفت تقارير صحفية إيطالية عن تحركات داخل نادي يوفنتوس لإعادة هيكلة خطه الهجومي خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، في ظل توجهات فنية جديدة قد تؤثر على مستقبل عدد من اللاعبين، من بينهم إيدون جيغروفا. ووفقًا لما أوردته مصادر إعلامية، فإن الجهاز الفني بقيادة لوتشيانو سباليتي يسعى إلى الاعتماد على أجنحة هجومية أكثر تكاملاً من الناحية التكتيكية، وقادرة على أداء أدوار متعددة داخل الملعب، وهو ما أثار تساؤلات حول مدى ملاءمة جيغروفا لأسلوب اللعب الجديد. وأشارت التقارير إلى أن مساهمة اللاعب خلال المباريات لم ترتقِ إلى مستوى…