فوائد تناول الموز

كتبت - مروة غنيم إنها لذيذة وصحية ومليئة بالفيتامينات ويمكن أن تعطي مزاجك دفعة قوية. الموز هو الفاكهة الأكثر شعبية في العالم. ولا تتوقف الفوائد عند الثمرة فقط، ولكن قشر الموز أيضا له الكثير من الفوائد والاستخدامات. وقد تعودت الغالبية…

كتبت - مروة غنيم رؤية عيوب في الفاكهة غالبا ما يقودنا إلى الاعتقاد بأنه ليس من الجيد أن تأكل. على سبيل المثال، هناك أولئك الذين يرون البقع السوداء على الموز تقرر عدم تناوله. ان البقع السوداء ليست علامة على تدهور الموز ولكن تشير إلى نضجها.…