الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية

سارة غنيم إذا شعرت بالانتفاخ بعد تناول الوجبة، فاعلم أن هذا أمر شائع وعلى الرغم من أنه قد يكون مزعجًا للغاية، إلا أن هذا الوضع العابر لا يشكل خطرًا على صحتك. ومع ذلك، قد يسبب الشعور بالانتفاخ عدم الراحة في البطن والغازات، وفي بعض الحالات…